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プチ断食

 丼の迷い

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夫が 一日だけのプチ断食を行うことになり、飲み物だけにしているので
なんとなく 家で 食べ物のニオイを漂わせるのが 気が引けて

松屋か、すき家か、それともタイ料理店の丼物にするか・・・と ランチに迷っていて
安上がりなOLさんみたいだと 自分で可笑しくなりました

プチ断食は 胃腸を休ませるし、あらゆる感覚を敏感にしてくれるので、いいみたいですね





にんじんジュースか りんごジュースか

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これは 電話カウンセリングをお受けくださった 多寿子さんにいただいた菊

花の中心からの ぼかしが 綺麗ですね~


プチ断食のお供には リンゴジュースや ニンジンジュースを飲む人が多いようですが
さぞかし おいしく 貴重に感じることでしょうね

私なら 青汁にしたいかな~

聞いた話では、3日以上の断食では、一番 お腹がすいて苦しいのは2日目で、
それを超えると 空腹に耐える苦痛はないのですって





 美しくなるチャンス

ふて寝(アポロン) (197x350)


この子は クリエ・スクールで学んでくださった章子さん宅のアポロン君

ふて寝中らしいのですが、不機嫌でも 可愛い美男子ですね


肺炎で食欲がない方の遠隔ヒーリングをさせていただきながら、その方の肺や胃腸に
エネルギーを送るような気持ちで 祈っております


神様に「食欲が無い時は どうしたらいいんでしょう?」と 尋ねたら
「それは祝福」「美しくなるチャンス」とのことでした

たしかに 意図的な断食でも 食欲不振でも 胃腸を休ませて、解毒をする
デトックス期間になりますからね





食料となった命への感謝

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これは パワーチャージ浄化せっけんをお頼みくださった 多寿子さんにいただいた一枚

何の実がなっているのかな~と 思いながら見ています


私は毎日 庭の植物の世話をする時に、自分の食料になった動物さんと植物さんに
「ありがとう。そして ごめんなさい」と 感謝と謝罪を伝えています

ちょこっと 謙虚になれる一瞬です


断食をして 食事を再開すると 命が入ってきて、命になっていく感覚になりますが
本当は ふだんから 食べ物に感謝して 食べたほうがいいのでしょうね


「いただきます」が 神と動植物と 収穫・流通・調理、そして 食料の代金を得ることに
貢献してくれた人への感謝になっていると いいなと 思いました

美味しく 楽しい一日を お過ごしください


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橋渡し

高坂先生 こんにちは。
今日は暖かいですね。

先日、Twitterでつぶやかれていたことの受け売りなのですが、

食べもの=命を頂くことで生きてることに神聖を感じた先人が、食べものと口との「橋渡し」をする道具を「箸」と名づけたとする説があるそうです。

そして、料理の手前に箸が横に置かれるのは、箸の向こう側は神様からの賜り物の聖域ということで、箸は結界でもあるそうです。

なんだか急に、箸置きを使って、きちんと箸を置くようになっちゃいましたf(^_^;

章子さん、素敵な「箸」のお話を ありがとうございました。

受け売り、大いにありがたく、ごちそうとして いただきました。

箸の結界、確かにねえ。

私も この7年ほどは 毎日 家族全員、ランチョンマットと 箸置きを使って、それらを片付けることで 仕事のテーブルへと 気持ちを切り替えています。

食べることを 一つの神事として 捉える人が 増えると いい食べ物が増えて、いい食べ方が広がって、心も豊かになりそうです。

読者さんの中にも、マイ箸置きを使って、結界の「箸」に 姿勢を正して 食べる人が 増えるかもね。

プロフィール

高坂 美紀(たかさかみき)

Author:高坂 美紀(たかさかみき)
カラーコンサルタントで
ヒーラー。

ヒーリング、カウンセリング、
パーソナルカラーアドバイス、
パッケージデザインアドバイス、
セミナー講師などで活躍中。

「人生を変える魔法の色彩
セラピー」をはじめ、
色と癒しの著作は34冊。

クリエスクールではカラーのプロ
養成講座「カラーヒーリング入門コース」
「カラーヒーラーとカウンセラー
の養成コース」の講師をつとめて
いる。

特に、離れたところにいる人に
光と念を送信したり、天使の
エネルギーを届けて癒す
「遠隔ヒーリング」では、
たくさんの人々を癒して
実績をあげている。

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