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気晴らし

 着替える

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長袖を着ていたけど、暑いので 午前11時頃に着替えたら、
「気が晴れる」ように 一気に イライラした気持ちが はがれていくのが 分かりました

案外 オフィスでも むしゃくしゃしたら、カーディガンだけでも 着替えるとか、
あえて ストッキングをはき替えるとか してみるといいかもしれませんね





 木の剪定、草むしり

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これは 電話カウンセリングをお受けくださった 多寿子さんにいただいた苔

きれいな緑ですね~


庭の カラスのエンドウが あまりにはびこって 枯れかけてきたので、
カーペットをはがすように草取りをしたら、やけに 庭も自分もスカッとして びっくり

勢いに乗じて 梅と山茶花の剪定もしました

切った枝葉を ありったけの器に活けたので、家の中で「森林浴」ができそう

面倒な作業でも、外の光と風の中で行うことは、気晴らしになりますね





仕事が気晴らしになる人の幸せ

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これは 遠隔ヒーリングをお受けくださった 多寿子さんにいただきました

花びらと空がマッチしていますね


恋愛での悲しみや 家族への腹立ちなど 何かが胸につかえているような時に
仕事に集中せざるを得ないことが

結果として「気持ちの切り替え」になって、気が晴れるということが ある人は
幸せですね





 水に触れる

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やけにかっこいい 立ち姿の君は シラサギさんでしょうか?

パワーチャージドリンクをお頼みくださった 多寿子さんにいただきました


5月は 案外 疲れがたまって、怒りが抜けなくなったり、
怒りが溜まって、疲れが抜けなくなったり、その両方になったりしやすい時

疲れる、腹が立つなどを 自覚なさったら 流水に手を触れたり、足をつけたり、
水を使って 丁寧に洗い物をなさったり、シャワーを浴びたりしてみると、

「気」が浄化されるので、気が晴れて 気が軽くなり、清浄な「気」をまとうことが
できて、怒りや疲れがとれていきますよ





 叫ぶ

御手洗の滝 いづみ (281x500)


これは パワーチャージ浄化せっけんをお頼みくださった いづみさんにいただいた
御手洗の滝

水しぶき と 光の ダブル浄化ですね


気晴らしに 叫ぶなんてのは いかがなもんでしょうね?
と ダメ出し覚悟で 神様に お尋ねしたら「素晴らしい」と返されて 笑ってしまいました

一人の時に ロックンローラーのように、シャウトしてみたら いいかも





 遊ぶ

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これは「天使の羽」をお頼みくださった いづみさんにいただいた景色

藍のような 水の色が きれいですねー


夏日のところも多い今日、遊びに行けたら 最高ですね

遠出をしなくても、好きな 楽しいことをしている時間をもって みませんか


遊び心のあるメニューを頼んでみるとか、裏通りを探検してみるとか、
自然に笑えるようになったら、気が晴れているはず

今日も ご機嫌よく お過ごしください


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プロフィール

高坂 美紀(たかさかみき)

Author:高坂 美紀(たかさかみき)
カラーコンサルタントで
ヒーラー。

ヒーリング、カウンセリング、
パーソナルカラーアドバイス、
パッケージデザインアドバイス、
セミナー講師などで活躍中。

「人生を変える魔法の色彩
セラピー」をはじめ、
色と癒しの著作は34冊。

クリエスクールではカラーのプロ
養成講座「カラーヒーリング入門コース」
「カラーヒーラーとカウンセラー
の養成コース」の講師をつとめて
いる。

特に、離れたところにいる人に
光と念を送信したり、天使の
エネルギーを届けて癒す
「遠隔ヒーリング」では、
たくさんの人々を癒して
実績をあげている。

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